昨日はさむ〜い１日・・・
１日お店番でした〜♪
寒いせいか
のんびりと♪・・・
と言うわけで
クリキャン！
間もなくクリスマス！
岩盤浴で寒い冬を温まりながら
運動しませんか？
まずは体験から〜♪
お待ちしてまーす(^^)/
そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな
では
2018年12月14日
2018年12月13日
１２月１２日 交流会♪・・・
昨日は雨の１日・・・
スタイルハートは
休館日でしたが
新庄市協働推進委員会主催の
協働事業交流会♪
なぜか
私が
協働推進委員会の副会長で（笑）
３時間半にも及ぶ
講演会やら
事業発表会やら
いろいろと♪
参考になることも多かったと思います♪
まあ
いろいろと
がんばらんとね。
そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな
では
2018年12月12日
１２月１１日 運動習慣♪・・・
昨日はさむ〜い１日・・・
朝から晩まで
ぽんぽ館で運動指導でした〜♪
マーボーラーメン食べて
温まりながら
がんばりました〜♪
昨日が
最終日の生活習慣病予防運動教室
半年間の成果を
発表しましたよ♪
運動習慣を身に着けることは
大切ですね(^-^)
そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな
では
