2020年01月15日

1月14日 初フル♪・・・

昨日はまずまずの天気・・・

朝から晩まで

ぽんぽ館で運動指導でした〜♪

今年初のフル戸沢村民デイ♪

さすがにバテました(笑)

DSC_2047-1516x2021.JPG

マーボーラーメン食べて

がんばりましたが

カラダが

なれるまではがんばらないと♪

今日は

カラダを休めよう♪

そんな今日はどんな素敵な1日になるのかな

では

sinsyunkamoomedekyan.JPG
posted by スタハのトミー at 10:03| 山形 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする