１月３０日 多くても少なくても♪・・・

昨日は良い天気♪・・・

午後から

楽々運動教室＆運動指導でした〜

ぽんぽ館でも

雪解けが進み

もう春です　笑

雪が少なくても

多くても

心配する高齢者の皆さんですが

運動は

元気いっぱいに

筋トレしました〜

春に向けて

カラダを動かせられるようにね！

そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな

では

１月２９日 足音が♪・・・

昨日はまずまずの天気・・・

朝から

プールレッスン２本して

午後からも

プールレッスン１本＆キッズ卓球！

朝の冷え込みも

ゆるく

プールも快適だし

移動も快適♪

子ども達も

元気だし　笑

ホントに

春の足音が近づいている

ような気がします♪

今年の冬は短いな

そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな

では

１月２８日 良い天気♪・・・

昨日は良い天気♪・・・

１日お店番でした〜

太陽はいっぱいでしたが

少し

肌寒かったですね。

お店にも

体験のお客さんやら色々と♪

ありがとうございます♪

これから

春に向かって

運動不足解消しないと！

そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな

では