昨日は良い天気♪・・・
午後から
ぽんぽ館で
楽々運動教室＆陸トレ指導でした〜♪
楽々運動教室では
大学の実習生も参加して
とても賑やか教室でした（笑）
80代後半でも
バリバリ筋トレしてる姿を見て
若者は驚いてました（笑）
健康第一です！
そんな今日はどんな素敵な1日になるのかな
では
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