昨日はまずまずの天気・・・
午後からぽんぽ館で
高齢者運動教室＆陸トレ指導でした〜
昨日は筋トレを張り切って 笑
80歳オーバーの方ばかりですが
がんばりましたよ
ぽんぽ館も年末が近づき
宴会など賑やかでしたね
もう
そう言う季節です。
がんばらんとね！
そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな
では
2024年11月27日
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