2019年03月18日

3月17日 春キャン♪・・・

昨日はまずまずの天気・・・

少々寒かったですが(^^;)

とは言っても

週間天気予報では

10℃を超える日が

多くありますね♪

春だなあと♪

と言うわけで

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春キャン!

やっと

活動的になれる季節。。。

春キャンスタート♪


まずは体験から〜♪

めずらしく

宣伝オンリーのブログ(笑)

たまにはね♪

そんな今日はどんな素敵な1日になるのかな

では
posted by スタハのトミー at 08:28| 山形 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月17日

3月16日 運動日和♪・・・

昨日は良い天気♪・・・

朝から夕方まで

ぽんぽ館で運動指導でした〜♪

高齢者の方が多いので

レクレーションを組み合わせながら

筋トレ!

運動を継続出来ると良いですね(^^)

そんな

健康教室の合間に

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しょうが焼き定食食べて

がんばりました〜♪

夕方からは

ジュニア卓球!

総体という

本番近し!

気合いだー!

そんな今日はどんな素敵な1日になるのかな

では
posted by スタハのトミー at 09:04| 山形 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月16日

3月15日 暑さ寒さも♪・・・

昨日は良い天気♪・・・

午前中は

プールレッスンでした〜♪

天気も良くて

気持ちよい(^^)

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カツカレー食べて

がんばりました〜♪

午後からは

お店番♪

春が近いせいか

岩盤浴のお客様が多かったです〜

春彼岸も間もなく!

暑さ寒さも彼岸まで!

がんばろう!

そんな今日はどんな素敵な1日になるのかな

では
posted by スタハのトミー at 09:03| 山形 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする