昨日はどんより曇り空・・・
久しぶりに灼熱ではなかったですね(^^)
スタイルハートは休館日だったので
これはチャンスとばかりに
交差点の雑草を除去！
膝パットも買ったので
草抜きも楽にできました〜♪
暑すぎてなかなかできなかった
交差点の花壇整理・・・
ようやくできました！
歩きながらのんびり見てくださいね(^^)
そして
夜は
しらかばで
スタミナラーメン♪
美味しっ♪
そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな
では
2018年07月05日
2018年07月04日
７月３日 あつ〜い♪・・・
昨日もあつ〜い１日・・・
朝から晩まで
ぽんぽ館で運動指導でした〜♪
ざる中華食べて
がんばりました〜♪
そして
昨日から
生活習慣病予防運動教室も始まり
ぽんぽ館の
いきいきホールも賑やかに〜♪
今日から
梅雨入りするらしいです（笑）
ちょっと
涼しくなると
嬉しいな(^^)
そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな
では
2018年07月03日
７月２日 暑い痛い・・・
昨日も良い天気・・・
あつ〜い・・・
あつ〜い１日。。。
とにかく暑かったですね。
そんな１日ですが
午前中から
カラダトラブル発生で
バタバタ（私１人で）
何とかかんとか午前中に解決？して
午後からは
痛み止め飲みながらの
プール＆キッズ卓球♪
いや〜
はや〜
歯は大切にしましょう。。。
抜歯しました(^^;)
暑い痛い繰り返して
１日無事？終了♪
今日も暑いのか・・・
そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな
では
