昨日は風吹く寒い１日・・・
午後からぽんぽ館で
運動指導でした〜
寒い寒いと言って
お客さんもご来館。
でもぽんぽ館は温泉施設なので
運動でカラダを温めて
更に温泉で代謝向上効果アップですね！
汗も流れて一石二鳥です 笑
皆さんも遊びに来て下さいね
そんな今日はどんな素敵な１日になるのかな
では
じゃじゃ馬娘応援ソング
じゃじゃ馬娘メッセージソング
トミー戦闘モードソング
2026年04月08日
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